SPES è un Centro di Servizio per il Volontariato, istituito con la Legge 266 del 1991, che offre supporto, assistenza e servizi gratuiti al mondo del volontariato presente a Roma e nel Lazio. Sosteniamo l’impegno civile e sociale delle migliaia di persone che fanno volontariato nella nostra regione. ADA Lazio promuove
nell’ambito delle attività fisiche rivolte agli anziani
DOMENICA 18 NOVEMBRE 2007 ORE 16,00
presso la sede di ADA Lazio Via Genova 24 scala B int. 3 Roma
(Metro A “Repubblica”, Metro B “Cavour”)
Incontro con Angelo Nardi – Presidente del centro di Raja Yoga “Siddharta”.
La filosofia del Raja Yoga si presenta come un vero e proprio “manuale” per la corretta manutenzione del corpo, utile in tutte le fasi della vita e a maggior ragione in quella avanzata, in cui si fanno strada problemi talvolta più profondi e più restii ad andarsene.
Una regolare pratica del Raja Yoga influisce positivamente su innumerevoli disfunzioni, in particolare su problemi motori, agendo sulle articolazioni, sul nutrimento delle ossa e sull’ossigenazione dei muscoli; respiratori, attraverso una corretta pratica di contrazione del diaframma; nervosi, migliorando lo stato del tessuto cerebrale.
Verranno affrontati i temi:
§ Raja Yoga Reale: la sua provenienza e la sua funzione
§ Sirio: la responsabilità di questo ciclo cosmico per il pianeta terra
§ Cintura fotonica
§ Origine dell’uomo
§ Sistema celebro-spinale
§ Pranayama: cosa è e la sua funzione
§ Chakra
§ Veicoli dell’uomo e la loro funzione
§ Significato delle parole chiave per accedere alla soglia della prima porta individuale
§ Sistema circolatorio: rilevanza del sangue per civiltà non terrestri e come porsi nei confronti di altre civiltà non terrestri
§ Panorama attuale generale